SENDA DEL OSO (PRIMERA PARTE)
Es una de las mas largas pero para mi y sobretodo para mis hijos una de la mas divertida y bonitas que hemos hecho.La ruta consta de tres partes hoy solo haremos la primera que es desde San Andres a Proaza. Es una ruta muy comoda de hacer pues es toda llana
La puedes hacer en bici o andando. El alquiler de las bicicletas lo haces en el punto de salida.
El primer pueblo que encontraremos es Villanueva. Alli recomiendo que pareis a descansar en el merendero del rio. Tambien hay un pequeño bar tienda en el cual podreis comprar lo que con las prisas hayais olvidado.
Hay una pequeña iglesia romanica.
Pasaremos cerca de la entrada al desfiladero de LAS XANAS.Mas adelante llegaremos al área de recreo de Buyera y entra en Proaza, junto al cercado osero donde se encuentran las osas Paca y Tola.Suelen darlas de comer por la mañana pero al rededor de las 6 de la tarde suelen bajar al comedero y se las puede ver. Nosotros siempre las hemos visto. Ademas es un aliciente para que los niños hagan la ruta.
SENDA DEL OSO (SEGUNDA PARTE)
Desde el Entrago a Proaza, la senda continua totalmente llana son unos 14 kilometros pero esas 3 horas se nos haran muy cortas.Nos adentraremos enlos hermosos desfiladeros de Valdecerezales y Entrepeñas, atraviesa el rio y llega hasta el área recreativa del Castañéu y las Ventas. Bordea Caranga de Abajo y sigue hasta Perihuela, de donde parte el ramal que lleva a Valdemurio. Cruza el espectacular desfiladero de Peñas Juntas antes de entrar en Proaza.

SENDA DEL OSO (TERCERA PARTE)
De Valdemurio a Proaza. Esta es la ultima etapa de unos 8 kilometros. La Senda, tras salir del embalse de Valdemurio, atraviesa el desfiladero por un túnel para continuar, a media ladera, hasta Caranga de Arriba. En Caranga de Abajo se encuentra la ermita Barroca de San Mamés. Cruza también el desfiladero de peñas Juntas, para - a través de sus túneles- llegar a Proaza.

RUTA DEL ALBA
Esta ruta pertenece al PARQUE NACIONAL DE REDES

La ruta comienza en el pueblo SOTO DE Agües,en el concejo de CASO,donde además podemos visitar el Museo del Agua. En el lavadero veremos los primero letreros. Al cabo de un kilómetro se pasa al lado de una piscifactoría truchera. La duracion es de unas dos horas. Se va subiendo casi todo el camino, con el rio siempre bordeandolo. El camino pasa por un puente sobre el río,desde allí observamos una verdadera explosión de agua y rocas. Es una ruta muy visitada por lo cual siempre se encuentran familias recorriendola. A veces, segun la epoca, y en la parte de mas caudalosa del rio podemos ver las famosas truchas e incluso cuentan que se han llegado a ver a las nutrias, claro que eso yo nunca lo vi. Pero no podemos perder la esperanza de verlas.

Sobre nuestras cabezas, en las escarpadas paredes del monte Llaímo, desafiando a la gravedad, vemos HAYAS colgantes, de tronco retorcido y largas raíces, que crecen en la misma roca. A ambos lados de la senda crecen TILOS, SAUCES Y TEJOS.
En La Cruz de los Ríos esta el final de la ruta.








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